Foliumzuur

Extra foliumzuur verkleint de kans op een aantal ernstige aandoeningen bij de baby. Zoals een ‘open ruggetje’ of ‘open schedel’. Deze aangeboren aandoeningen noemen we neurale-buisdefecten. Er zijn sterke aanwijzingen dat het gebruik van extra foliumzuur in de periode rond het begin van de zwangerschap ook helpt bij het verkleinen van de kans op een kind met een hazenlip (schisis) of hartaandoening.

Het duurt vier weken voordat je voorraad foliumzuur voldoende is opgebouwd. Wij adviseren daarom al een maand voordat je gaat stoppen met het voorbehoedsmiddel 400 microgram foliumzuur per dag te slikken. Ga hiermee door tot je twee maanden zwanger bent. Na twee maanden zwangerschap is extra foliumzuur niet meer nodig.

Bron: www.erfocentrum.nl